Das wusste auch der Motivationstrainer Mark Victor Hansen, als er sehr einprägsam formulierte: “Dont’t think it – ink it”.

Indem wir den Gedanken “inken” – soz. in Tinte tauchen, machen wir etwas Reingeistiges, sichtbar. Wir materialisieren es in Farbe auf Papier, von wo es uns dann entgegenstarrt, zwar unter Umständen abwaschbar aber doch nicht mal eben von der Hand zu weisen.

Aufschreiben ist viel präziser. Seien es Einnahmen und Ausgaben in einer Gegenüberstellung, die konkrete Möglichkeiten oder auch Unmöglichkeiten offenbaren. Ganz anders als das Überschlagen im Kopf, zumal wir dort schon mal die Hälfte (unserer tatsächlichen Kosten) vergessen. Das nennt man Verdrängung.

Auf dem Papier aber wird es nicht länger verdrängt, sondern erhält eine Raum. Und wie in Dumbledores Denkarium können wir plötzlich die Gedanken außerhalb von uns betrachten und ein Gefühl dazu entwickeln. Manchmal ein ganz anderes als vorher, als diese Masse an Gedanken noch in unserem Schädel vor sich hin waberte und mal hierhin und dorthin schwankte …

Seine Gedanken und Ideen aufzuschreiben hilft, sie zu ordnen, zu bewerten, ggf. zu bewerten oder sich öfter als einmal an Ihnen zu erfreuen. Es hilft uns auch, uns bewusster zu werden, Entscheidungen zu fällen und unsere Träume nicht aus den Augen zu verlieren. So werden aus Gedanken geschriebene KraftBilder.

Also: An die Tagebücher!  Fertig! Los!

Was haben Sie gerade gedacht?

Dabei habe ich gedacht, jetzt wo ich wieder an Gott glaube und an meine Berufung wird alles besser. Jetzt, wo ich anderen in Ihre Kraft helfen darf und kann, habe auch ich immer die Kraft, die es braucht. Ich habe nach meinem Glauben gehandelt, scheinbar wirkungslos.

Also habe ich heute morgen mit Gott abgerechnet.

Ja, ihr habt richtig gelesen. Ich habe mit Gott abgerechnet und ihm gesagt bzw. geschrieben, dass es mir reicht, von meiner Arbeit nicht für meine Familie sorgen zu können; dass ich dieses brotlose Künstlerdasein hasse.

Das war nicht meine erste Unterhaltung mit ihm. Ich habe mich schon mit Gott unterhalten, viele Jahre bevor ich dann “Gespräche mit Gott” von Neale Donald Walsh las. Auch meine Konversation läuft überwiegend schriftlich ab. Angefangen hat es mit den Morgenseiten wie sie im “Weg des Künstlers” von Julia Cameron beschrieben werden.

Aber mein Glaube und meine Kreativität haben mich nicht beschützt. Und es beruhigte mich auch nicht, dass viele spirituelle Lehrer und Künstler ähnliche Krisen durchlebt haben.

Am Ende hatte ich überwiegend das Gefühl, dass mein Tun sinnlos ist, nichts bewirkt. Ich glaube, das ganze Internet und vorallem die Social Communities basieren darauf, dass wir das Gefühl für unsere Wirksamkeit verloren haben.

Wenn wir in der wirklichen Welt etwas tun, scheint es oft keine oder die scheinbar falsche Auswirkung zu haben. Wir schuften, verlieren aber trotzdem den Arbeitsplatz. Wir sorgen für andere, ernten aber höchstens Undank. Ok, ich polemisiere hier bewusst. Aber ich glaube, so fühlt es sich für ganz viele Menschen an. Anders ist es da in den Foren, auf Facebook, VZ, Pinterest und Co. Wir schreiben oder zeigen Bilder und wir erhalten in kürzester Zeit eine Reaktion. Wir werden süchtig danach, dass jemand im Netz auf uns reagiert. Selbst doofe Kommentare sind irgendwie besser als gar keine Reaktion.

Wir unterschätzen uns. Unser Tun hat reale Auswirkungen. Wenn wir etwas kaufen oder nachfragen, wird es produziert; wenn wir nicht mehr kaufen, brechen Märkte zusammen.Wenn wir etwas sagen, berührt es andere Menschen – liebevoll oder verletzend – auch, wenn der andere scheinbar nicht darauf reagiert.

Hier ist, was ich heute morgen aufgeschrieben habe:

“Wenn ihr jetzt so weitermacht, habt ihr bald euren Planeten zerstört. Aber jede Handlung ist eine Stellschraube, die ALLES verändert. Glaubt an eure Wirksamkeit, glaubt an den Butterfly Effect.

Jede Handlung hat eine Wirkung!

Das, kannst du gerne heute deinen Lesern schreiben: Selbstwirksamkeit. Ihr wollt sie?! Ihr habt sie! Aber ihr nutzt sie nicht.

Schreib das. Macht euch nützlich! Und hängt nicht so viel am Rechner!

(Ja, Vater.) Ja, das Leben ist real! Nicht virtuell!”

Da hat er mir am Ende die Leviten sozusagen zurückgelesen. Aber wir haben einen Deal. Wenn bis zum 28. Mai nicht erkennbar wird, dass ich von meiner Arbeit für meine Familie sorgen kann, dann werde ich mich nach einer bezahlten Arbeit umsehen. So einfach ist das.

Wir haben immer die Wahl. Und unsere Wahl und Handlungen haben immer eine Wirkung.

In diesem Sinne wünsche ich euch wirkungsvolle Tage. ^.^

Was wohl Ihr Wesenskern ist? ^.-

Sie ist die geborene Führungskraft und bringt Menschen mit Humor und Freude zur Entwicklung ihres Potenzials.

Nehmen Sie sich noch in Ihrer Besonderheit wahr?
Dann empfehle ich Ihnen Ihr/ein ganz persönliches KraftBild. Wieso?

KraftBilder unterstützen Sie auf dem Weg zu inneren Klarheit. Sie dienen als Wegweiser bei der privaten oder beruflichen Neuausrichtung.

KraftBilder verbinden Sie zudem mit Ihrem Potential und enthüllen Ihnen Ihren persönlichen, inneren Reichtum.

Entdecken Sie Ihre Schätze und Möglichkeiten mit/durch KraftBilder.

Erleben Sie, was KraftBilder für Sie erfahrbar machen.

Am 2.Juni mache ich KraftBilder “für alle” erfahrbar. Ich male in der in der Zeit von 10 bis 17 Uhr kleine KraftBilder.
Dafür fühle ich mich 20 Minuten in Sie hinein und male Ihren ganz individuellen Wegweiser zu Ihrem inneren Schatz.

Ihr KraftBild können Sie sofort mitnehmen, dazu ein paar unterstützende, begleitende Worte von mir.

Ausgleich: 17 Euro.
Die KraftBilder werden auf 10 x 10 cm großen Malgrund gemalt, mit Acryl- und Aquarellfarben.

Gefällt Ihnen das Schnupperangebot? Dann ganz einfach per Mail anmelden und Wunschuhrzeit nennen.

Und wer an dem Termin nicht kann, der meldet sich einfach schon mal für Samstag, den 30. Juni an.

Alte Schule Hambuchen
Hambuchener Straße 17  53809 Ruppichteroth

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Am Sonntag hat sie Ihr 20jähriges Firmenjubiläum gefeiert und wie jedes Jahr anlässlich des Spargelfestes im Hof Himmel & Erde (Niederkassel) einen Tag der Offenen Tür angeboten.

Und was es nicht alles auszuprobieren und zu entdecken gab und gibt:

Chittama Yoga
Bewegungsmeditation
Klangschalenmassage (oh, war das schön!)
Deeksha
Filzen
Ayurvedische Ernährung
Tiefenentspannung
Ausbildung zum Yogalehrer und im Heilyoga

Jeannette Krüssenberg hat aus Yogakursen inzwischen ein ganzes Zentrum für Heilung und Bewusstsein aufgebaut, in dem man sich einfach wohlfühlt.
Auch ich habe hin und wieder an Deeksha-Abenden teilgenommen oder Kurse und KraftBilder in ihren Räumlichkeiten angeboten.

Daher gab es natürlich ein KraftBild und die herzlichsten Wünsche für weiterhin viel Freude und Erfolg mit und im

Chittama Yogazentrum.

Ihr werdet über euren Shop von einem ausländischen, potenziellen Käufer kontaktiert, der gerne über paypal bezahlen möchte, weil er gerade auf See sei. Er hat sogar die Frechheit in einer Mail davon zu sprechen, dass er “honest” sei und alle Menschen immer mit Respekt behandle.

Dann wird er von Mail zu Mail hilfloser wegen der Zahlungen und bittet euch schließlich über Western-Union Geld zu transferieren. Ich bin zwar schon an der Stelle ausgestiegen, an der er noch davon spricht das Geld vorab über paypal an mich zu überweisen, aber dennoch schickt er irgendwann einen Link zu einer Western Union Seite.

DIE IST FAKE! Überweist nichts und schon gar nicht sonst wohin. Lasst Menschen scheinbar hilflos zurück und glaubt nicht, dass euer Geld auf diesem Weg wen auch immer glücklich machen oder gar retten kann. Das ist Betrug von der übelsten Sorte – denn er spielt mit dem Gemeinschaftssinn der Menschen.

Eine unglaubliche Frechheit sowas! Mich macht das sooo wütend.

Ich danke diesem A…., dass er mir geholfen hat, meine gute Erziehung zu vergessen. (an dieser Stelle fehlen meiner Tastatur eindeutig ein paar Comic-Zeichen ^.-) Und das am Muttertag!

doch meine Liebe lasse ich hier – bei euch.

Ich arbeite zwar nicht mit ihren Methoden, aber es scheint mir heute, dass dieses “Lieben was ist” auch in meiner Idee vom “Ge-danken-Tagebuch” steckt:

Seine Gedanken über Situationen und Umstände zu überprüfen und einen neuen Blickwinkel dazu einzunehmen: die Situation zu entstressen, indem wir sie anders bewerten und das Schöne/Gute/die Lernmöglichkeit darin finden.

Wichtig dabei ist, dass wir aus dem Gedankenkarussel austeigen, indem wir die Dinge aufschreiben. Getreu dem Motto “Don’t think it – ink (Tinte) it.”

Indem wir es “tinten”, ihm mit Tinte eine Form außerhalb von uns geben, können wir auf Distanz dazu gehen und, raus aus der Betriebsblindheit (für uns selbst), einen Überblick gewinnen. Wir können sie unter die Lupe nehmen, mit ausgestrecktem Arm von uns halten und daran schnuppern und so all die liebenswerten Details, Feinheiten und seine absolute Passgenauigkeit im Kosmos (griech. für Ordnung/Schmuck) entdecken.

Heute lieben wir.

Was ist.

Und, was nicht ist.